Sabe aquele dia que você está sonolento, ficou trabalhando até tarde e está sonolento, parece que tudo incomoda e irrita, o olho dói, dor de cabeça, um bom exemplo de um péssimo dia. Com a correria do nosso dia a dia este tipo de situação não é tão rara não, até poderíamos dizer que é mais comum do que parece. Pois bem, eu também tenho meus dias ou noite assim, de ficar de mal humor o dia inteiro, mas fiz algo que não estava acostumado, tirar um cochilo durante o intervalo. Me surpreendi com o resultado ...

Em tempos e tempos surgem novos modismos principalmente na cultura jovem, algo que tem feito muito sucesso são os narguiles, um tipo de cachimbo com origem no oriente, alguns atribuindo aos indianos e outros aos árabes. Na verdade todas essas culturas tinham suas variações mais ou menos parecidas umas com as outras. Ele funciona aspirando o ar pelo tubo que reduz a pressão no interior que faz com que ar aquecido pelo carvão passe pelo fumo, produzindo a fumaça. Ela desce até a base, onde é resfriada e filtrada pela água, que retém partículas sólidas. A ...

Um belo dia você tenta ler um mural, aviso ou placa que esta a uns dois metros, ou na sala de aula ou de reuniões tenta ler a apresentação no quadro e observa que sua vista está cansada, você tem dificuldades em ler o que está escrito e quanto menor as letras pior ficam. Juntando isso com aquela sensação de corpo estranho no olho que mais parece ser grãos de areia incomodando a membrana ocular. Então está na hora de você fazer uma consulta com um oftalmologista. Depois de alguns colírios vem a receita do seu novo óculos. Daí prepare o ...

Para muita gente que sofre de dores no corpo, a acupuntura é uma terapia eficaz no controle ou eliminação das sofridas dores. Acupuntura é um ramo da Medicina tradicional chinesa e um método de tratamento chamado complementar de acordo com a nova terminologia da OMS - Organização Mundial da Saúde. Esta terapia trabalha com agulhas, pontos e meridianos sendo estimulados. A medica tradicional tem estudado e tentado entender cada vez mais esta técnica milenar. Mas uma coisa que me chamou atenção foi esta notícia: Um estudo, conduzido por pesquisadores alemães, sugere que o tratamento de acupuntura tem efeitos de ...

Depois de um dia inteiro usando sapatos os pés estão doloridos, é dor na panturrilha, joelho, pé, etc... Apesar dos fabricantes tentarem tornar os formatos dos sapotos mais anatômicos possíveis, existe uma grande a diversidade de formas dos pés, uns mais finos outros mais gordos, outros mais largos, outros mais curtos e assim vai... com isso precisariamos quase de que sapatos feito sobre medida. Mas como não é assim que as coisas funcionam, temos que nos adaptarmos ao meio, afinal o ser humano tem está qualidade bem aprimorada. Uma alternativa que resolve para muitos é a utilização de palmilhas teraupêticas especiais que ...

Dizem que na internet tem muito porcaria, eu até concordo mas também dá pra encontrar muito coisa interessante, útil e curiosa... O que você queria saber!!! Por que a gente Soluça? Soluço é a contração involuntária do músculo do Diafragma, responsável pela respiração. O soluço geralmente é causado por uma irritação no Nervo frênico, responsável por ativar o diafragma Devido a um aumento do volume do estômago. E não é lenda a história de que um susto pode curar o "soluçante", pois libera adrenalina e ativa o nervo frênico, outra saída é a água gelada, que provoca o Mesmo efeito. Ih!, Meu Pé Dormiu! Isso acontece porque ...

Hoje fez um sol de rachar mamona como diz o ditado popular, e mesmo num dia comum que saímos da casa para o trabalho e do trabalho de vollta para casa, devemos lembrar de usar os filtros solares, isto independente do tipo de pele, mais clara ou morena, pois com o aumento cada vez maior de incidência de raios solares nocivos na atmosfera terrestre por causa do tal burraco na camada de ozônio e todos os demais problemas ambientais relacionados com a poluição, temos que nos precocupar com o pareceimento de doenças de pele em ...

Para atletas de fim de semana como eu, rsrs, que geralmente não jogam nada mais querem ser os atacantes e nem ligam pra alongamento, aquecimento, e acham que é tudo "lenda urbana" e depois acabam se arrebentão e depois ficam um mês de molho fazendo fisioterapia, com os aparelhos mais esquesitos, fornos, choquinhos elétricos, alongamentos, bolas, natação, hidromassagem, ultra-som, massagens (essa é a melhor parte, afinal alguma coisa tinha que ser boa), e aí vai a gama de aparelhos fisioterápicos.... não esqueçam mais façam os alongamentos e aquecimento. rsrs Distensão muscular ... a distensão muscular ...

ILUSTRANDO: COMO É A SÍNDROME DO PÂNICO Você pode imaginar o que é sentir isto ? "De repente os olhos embaçaram, eu fiquei tonto, me senti meio fora da realidade, comecei a ficar com medo daquele estado, eu não sabia aonde ia parar, eu não sabia por que..." " ...era uma coisa que parecia sem fim, as pernas tremiam, eu não conseguia engolir, o coração batendo forte, eu estava ficando cada vez mais ansiosa, o corpo estava incontrolável, eu comecei a transpirar, foi horrível..." "Depois da primeira vez eu comecei a temer que acontecesse de novo, cada coisa diferente que eu sentia e eu ...

Temos acompanhado nos noticiários uma série de fatos preocupantes, milhares de pessoas com medo de pegar o temido vírus da Febre Amarela que "diga-se de passagem realmente deve ser temido", estão indo nos postos de saúde para tomar a vacina, muitos nem irão viajar, como é a orientação do ministério da saúde para que somente as pessoas que moram ou irão viajar para as áreas consideradas de risco devam tomá-la, mesmo assim estão sendo produzidas mais milhares de doses para atender a demanda, já que em muitas unidades de saúde já se esgotaram os estoques da vacina. Mesmo com ...

Ouvimos falar de tantos chás e plantas milagrosas... porque chá disso é bom pra tal coisa e folha de tal árvore com mel serve pra tal doença e que tal raíz moída cura não sei o que... Tirando as crendices populares muitas ervas e plantas sim tem efeitos medicamentosos, pois afinal de onde vem os medicamentos, muitos são extraídos das plantas, e claro que esse preparo aumenta a concetração e geralmente isola a substância que é necessária para a cura da determinada doença. Mas também devemos tomar muito cuidado com a automedicação com esses "inofensivos" chás, afinal ...

Recebi este texto e achei interessante divulgar. Ataque do coração Digamos (apenas por hipótese) que às 18:15 você está regressando para casa, depois de um dia de trabalho especialmente difícil. Está cansado e frustrado…… Está bastante tenso e mal disposto …. Repentinamente, sente uma forte dor no peito, que se difunde até ao seu braço e até mais acima, à mandíbula. Você está a 8 km do hospital mais próximo de casa e por azar não sabe se vai conseguir chegar até lá. Que devo fazer ??? Mesmo que tenha sido treinado em rcp (ressucitação cardio pulmonar), provavelmente o instrutor do curso ...

Você já ouviu falar em L.E.R. - Lesão por Esforço Repetitivo ou também D.O.R.T. - Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho?? Hoje com o uso exagerado do computador onde a vida pararia sem esta máquina, nos submetemos a horas e mais horas em frente a este silencioso vilão. O problema está no fato de usarmos por muitas horas seguidas sem fazer os devidos exercícios e alongamentos necessários para qualquer tipo de atividade física. Como no esporte é de vital necessidade para que não se cause lesões ao praticar atividas físicas, também no escritório ou mesmo em casa devemos nos conscientizar que temos que ao ...