ILUSTRANDO: COMO É A SÍNDROME DO PÂNICO
Você pode imaginar o que é sentir isto ?
“De repente os olhos embaçaram, eu fiquei tonto, me senti meio fora da realidade, comecei a ficar com medo daquele estado, eu não sabia aonde ia parar, eu não sabia por que…”
” …era uma coisa que parecia sem fim, as pernas tremiam, eu não conseguia engolir, o coração batendo forte, eu estava ficando cada vez mais ansiosa, o corpo estava incontrolável, eu comecei a transpirar, foi horrível…”
“Depois da primeira vez eu comecei a temer que acontecesse de novo, cada coisa diferente que eu sentia e eu já esperava… ficava com medo, não conseguia mais me concentrar em nada… deixei de sair de casa, eu não conseguia nem ir trabalhar.”
“Quando começa eu já espero o pior, “aquilo” é muito maior do que eu, o caos toma conta de mim, é como uma tempestade que passa e deixa vários estragos… principalmente eu me sinto arrasada. Eu sempre fico com muito medo de que aquilo ocorra de novo… minha vida virou um inferno.”
Por estes relatos, que poderiam ser de diferentes pessoas que sofrem de Síndrome do Pânico, é possível identificar o grau de sofrimento e impotência que estas pessoas sentem ao passar pelas crises de Pânico.
A pessoa sente como se estivesse com algo muito errado em seu corpo, pois este se comporta de modo muito “estranho”, “louco”, porém os exames clínicos não detectam nada de anormal com seu organismo.
Como entender?
Na Síndrome do Pânico o organismo responde a um aparente “alarme falso”, o corpo reage como se estivesse frente a um perigo extremo, porém não há nada visível que possa justificar esta reação.
fonte: http://www.psicoterapia.psc.br/scarpato/panico.html
Resolvi falar sobre este assunto, pois conhecendo pessoas que tem Síndrome do Pânico e outras que relatam sintomas parecidos e nada é diagnosticado quando são feitos exames, talvez sirva como alerta para você observar se não é este o problema.
Existem várias formas de tratamento
O que se sabe hoje é que a técnica de combinar medicamentos e terapia comportamental é mais eficiente ….
Leia mais no link Drauzio Varella.
E você caro leitor e leitora, conhece alguém um amigo ou familiar ou até mesmo você já passou por isso e queria nos contar como foi e como foi o tratamento e os resultados?
sofro tb com o síndrome do pânico , derepente me da tontura , falta de ar enorme , um desespero q não sei dá onde vem medo medo de tudo até de gente ,me dava dor enorme na cabeça fraqueza até começei tomar vitaminas achando q estava com anemia , mas não deu nada , até q ia ser mandada embora do emprego .
Janaina sei exatamente o que você sente, pois me sinto igual há 12 anos desde o nascimento dos meus filhos gêmeos,parece que não sou mais eu mesma, o pior realmente é perceber que ninguém me entende e as vezes até acham que é preguiça para ficar em casa e não sair, só que sinto uma angustia terrível.
eu acordo no meio da noite com uma sensaçao horrivel como se algo muito ruim fosse acontecer meu coraçao dispara e tenho a sensaçao de morte minhas crises sao sempre de madrugada tenho medo as vezes de nao acordar e durante o dia tenho sentido falta de ar tontura dor no peito as vezes acho q vou morrer do coraçao meus exames sao normais tenho um bebe de 2 meses e eu queria me livrar disso.mnde mensagens para o email do meu irmao que e marcelo87000@yahoo.com.br agradeco a quem me enviar as mensagens no email do meu irmao.
axo q tenho isso..
a bastante tempo.
axo q tinha uns 14 anos mais ou menos qnd começei a achar q tinah uam doença grave ,sofri horrores axando q ia morrer ai com um tempo passou depois veio a fa em q eu SÓ PENSava EM MORTE(logo após a morte do meu pai),e agora recentemente me encontro numa situaçaõ em q só me vejo e vejo pessoas queridas em situaçaõ de extremo perigo.
tudo p/mim a qualq momento vai acontecer uma desgraça eu ñ tiro esses pensamentos da cabeça .
se ouço um grito ja axo q aconteceu um desastre…
ñ sei mais o q faço pois o pior ñ é isso .
qnd saio de casa começo a sentir q estou com o corpo dando choques ,formigando ,um pouco d tontura e qnd demoro muito num lugar e começo a axar q estou passando mal e meu coração dispara axo minha voz tremula e pelo o q vi vc falo q tudo isso vem d uma situaçao atual e ultimamente passei por maus bocados.
estava tendo uma gravidez muito feliz ate me sentir mal no setimo mes,qnd eu estava na rua ai depois disso vieram outras tantas ate chegar o dia d ter meu filho q foi o pior pois tive hemorragia intensa assim q sai da sala d parto e quase nao parava,depois desmaiei e quase tive convulsões ai tomei duas bolsas d sangue e nao esqueço um segundo d tudo q passei…
e desde então qnd saio eu nao me sinto bem
Nossa são varias sensações terriveis, falta de ar, perna bamba, tontura, enjoo, coração disparado, pensamentos acelerados, choro meu deus só quem passa por estes simtomas sabe oque estou falando é uma vontade incontrolavel de sair do proprio corpo fugir .
Chego a pensar nos momentos de crise que é doença da alma.
A 4 dias eu acordo de madrugada achando que algo horrível vai acontecer, qualquer barulho que eu ouça já acho que eh um avião caindo em cima de mim e não consigo dormir mais…coisa que para mim era perfeitamente normal, dormia até mais do que deveria.. porém esse sentimento de que algo vai acontecer…primeiro me veio como um pressentimento agora toma conta da minha cabeça e é incontrolável não chorar…
gente também estou muito mal acordo as madrugadas com enjoo coração acelerado e senssação de morte
eminete meu Deus como e triste lidar com essa doença.
hoje tive uma crise,uma agonia sensaçao de morte eu só tomo ansiopax,mais mesmo assim nao resolve o que faço me ajudem
sinto vergonha muito medo …sensação de morte .fico paralisada não consigo sair do lugar.não quero conhecer pessoas e nem ir para lugares desconhecidos.não quero ver ninguem e q ninguem me veja; as pessoas não entendem e ficam perguntando o tempo todo…boca seca taquicardia dormencia nos pes e nas mãos….enfim,é horrivel só d falar já fico nervosa,e tremula.